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ストレッチ用ポールで懸案の猫背を……
編集部のみんなには内緒にしているのですが、この6月からフィットネスジムに通い始めました。きっかけはとても単純で、妻から「アナタもいい年なのだから、そろそろ体を鍛えたら？」と詰め寄られたからであります。妻は極めて熱中しやすい人で、いまは“健康”にハマっていて、数ヵ月前からフィットネスジムに週2～3回のペースで行っているのですが、「せっかくだからアナタも……」となったようなのでした。
記者は通い出してから数回ですが、日頃の不摂生の賜物か、フィットネスジムに行った翌日には筋肉痛に悩まされ（たいした運動はしていないのですが）、「これは継続できるかしら……」と、不安になっていたりします（妻には内緒）。
と、そんなことはさておき、フィットネスジムと合わせて妻に勧められたのが、今回紹介するストレッチ用ポール。ポールに上半身を乗せることで、全身のバランスを整えたり、筋肉を緩めたり……と、自宅で簡単にストレッチができる道具なのであります。妻はフィットネスジムでストレッチ用ポールを勧められたようなのですが、「猫背を直すにもいいようよ」と、有無を言わさず購入してくれたのでした。そう、記者は子どものころからけっこうな猫背なのでした。
というわけで、本を読んだり、ぼーっとしたりしているときなど、折に触れてストレッチ用ポールを活用しているのですが、これが中々に快適。背中が伸びている感覚があり、継続していけば懸案の猫背を解消するのにも役立ちそう。フィットネスジムは続けられる自信はないけど、これなら……（こらっ！）と、ストレッチ用ポールのお世話になっている毎日です。
そんなストレッチ用ポールですが、種類もたくさんあり、カラーバリエーションも豊富。好みに応じて選んでみるといいかも。
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・セール価格：3213円［税込］（19％OFF）
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